Katalog wyszukanych fraz
VADEMECUM CELLULITOWCA
The miomir show
Mam nadzieje,ze sie to komus przyda . Niedlugo wiosna,potem lato i bikini
Kazda to ma lub bedzie miala,nie ma sie czym przejmowac ...za nadto
Taka nasza natura i uroda
Akceptujmy siebie i nasz cellulite.
Jak nam bardzo przeszkadza to walczmy skutecznie i wytrwale: i o tym jest ten temat.
Przeczytajcie dokladnie,a potem tylko powodzenia i wytrwalosci !!!
"Która z nas nie s³ysza³a o „pomarañczowej skórce” ?
Na pewno wiêkszo¶æ z nas gdzie¶ siê ju¿ z tym problemem zetknê³a - dotyczy on, bowiem wiêkszo¶ci kobiet. Jest to defekt kosmetyczny polegaj±cy na wystêpowaniu charakterystycznego wygl±du skóry przypominaj±cego w³a¶nie skórkê z pomarañczy. Mo¿e on wystêpowaæ na sta³e lub w pocz±tkowym stadium dopiero po ujêciu skóry w fa³d. Oprócz tego mog± byæ wyczuwalne w tkance podskórnej mniejsze lub wiêksze guzki, które czasami s± bolesne.
Zmiany mog± pojawiaæ siê w okolicy bioder, ud, po¶ladków, ramion, brzucha czy piersi.
Sk±d siê bierze cellulitis ?
Mechanizm powstawania cellulitisu jest bardzo z³o¿ony. Uwa¿a siê, ¿e oprócz pewnej wrodzonej predyspozycji maj± w nim tak¿e udzia³ czynniki takie jak :
- Dieta wysokosodowa, bogata w wêglowodany i t³uszcze a uboga w substancje resztkowe
- Siedz±cy, ma³oaktywny tryb ¿ycia
- Noszenie obcis³ych ubrañ i chodzenie w butach na wysokim obcasie
- Stosowanie u¿ywek takich jak papierosy czy alkohol
- Niektóre choroby i zaburzenia wspó³istniej±ce ( hormonalne, ginekologiczne, kr±¿eniowe czy gastroenterologiczne )
- Przyjmowane leki np. estrogeny, leki przeciwtarczycowe, przeciwhistaminowe, beta-blokery czy ¶rodki antykoncepcyjne
- a nawet stres czy depresja.
Wszystkie powy¿sze czynniki mog± ostatecznie prowadziæ do powstawania zaburzeñ w kr±¿eniu na najni¿szym szczeblu ( w tzw. mikrokr±¿eniu ), zmian w komórkach tkanki t³uszczowej ( w tzw. adipocytach ) oraz we w³óknach buduj±cych tkankê ³±czn± ( tzw. w³óknach kolagenowych ).
Dlaczego w³a¶nie ja?
Mo¿e, dlatego, ¿e osi±gnê³am wiek dojrzewania, jestem w ci±¿y albo zbli¿am siê do menopauzy. Bo to w³a¶nie w tych okresach ¿ycia kobiety pojawia siê cellulitis najczê¶ciej.
Czy mogê jako¶ z tym walczyæ?
Walka z cellulitisem to wojna na wielu frontach. I nieprawd± jest, ¿e jest z góry przegrana walka. Wymaga po¶wiêcenia uwagi oraz systematyczno¶ci w dzia³aniu. Leczenie polega miêdzy innymi na:
- Zmianie przyzwyczajeñ i trybu ¿ycia
- Stosowaniu diety
- Stosowaniu specjalnych zabiegów kosmetycznych
- U¿ywaniu specjalnych kosmetyków
- Zastosowaniu zabiegu liposukcji
Podstawowym elementem terapii jest ruch na ¶wie¿ym powietrzu, unikanie noszenia wysokich obcasów i uciskaj±cych ubrañ. Dieta powinna obfitowaæ w owoce i warzywa, pe³noziarniste pieczywo, chude miêso i ryby. Nale¿y unikaæ potraw t³ustych, nadmiaru s³odyczy, potraw z du¿± zawarto¶ci± soli kuchennej i bia³ego pieczywa. Oprócz tego powinno wypijaæ siê, co najmniej litr wody mineralnej, najlepiej niegazowanej, w ci±gu dnia.
W¶ród zabiegów stosowanych w leczeniu, cellulitisu nale¿y wymieniæ:
- Masa¿ rêczny, wizyty w saunie
- Zabiegi peelingu
- Naprzemienne prysznice zimn± i ciep³± wod±
- Nacieranie skóry specjalnymi olejkami aromatycznymi
- Masa¿ podci¶nieniowy i falowy
- Drena¿ limfatyczny
- Terapiê laserow± i ¶wietln± z u¿yciem ¶wiat³a fioletowego
- Body warping
Zabiegi powy¿sze powinno siê uzupe³niaæ stosowaniem odpowiednich kosmetyków zawieraj±cych wyci±gi z bluszczu, kasztanowca, arniki, krwawnika, nagietka, sza³wi czy alg morskich. W terapii cellulitisu wykorzystuje siê te¿ preparaty bogate w kofeinê, teofilinê, jod, koenzym Q czy pochodne retinolu.
Zabiegiem wykorzystywanym w cellulitisie znacznego stopnia jest liposukcja, czyli zabieg odsysania tkanki t³uszczowej.
Zwalczanie cellulitisu wymaga cierpliwo¶ci i samodyscypliny, ale efekt koñcowy terapii wynagradza wszystkie wyrzeczenia "
zrodlo:poradnikmedyczny
Widze tu b³±d powtarzaj±cy siê wszêdzie,o którego istnieniu dowiedzia³am siê kiedy¶ na mini szkoleniu kosmetycznym.CELULIT to jest w³asnie ta skórka pomarañczowa to marszczenie siê skóry z lub bez sciskania jakiego¶ kawa³ka naszego cia³a.I to jest jakgdyby pierwsze stadium które potem przechodzi w CELULITIS i w³asnie CELULITIS to jest juz okre¶lnie medyczne choroby skóry któr± leczy siê tylko i wy³acznie w szpitalu i objawami oprócz tych z pierwszego stadium sa ból ,pieczenie skóry,a nawet ropne wypryski.To tak w ramach ciekawostki;)
Ninka, spoko a tego to nie wiedzia³am tak konkretnie fajnie ze napisa³as;)
Ninka cos Cie slabo poinformowali na tym kursie.
Podaje to dodatkowo:
"Cellulitis czy cellulite ?
Od dawna trwaj± spory w¶ród znawców tematu jak w³a¶ciwie nazywaæ tê przypad³o¶æ. U¿ywana od wielu lat i g³êboko zakorzeniona w pamiêci lekarzy i pacjentów nazwa cellulitis jest z punktu widzenia poprawno¶ci jêzyka medycznego nie¶cis³a. Nazwami z koñcówk± –itis lekarze zwykli nazywaæ choroby zapalne naszego organizmu, jak np. pharyngitis ( ³ac. zapalenie gard³a ). Powsta³o, wiêc wiele nazw oznaczaj±cych ten sam defekt kosmetyczny : lipodystrofia typu kobiecego, niezapalna dystrofia tkanki podskórnej, cellulite i wiele innych. Pozostawiaj±c innym dyskusjê nad nazewnictwem bêdziemy w naszym artykule pos³ugiwaæ siê nazw± cellulitis jako najbardziej znan± i rozpoznawaln± przez ludzi."
Autorem tego artykulu sa wlasnie lekarze i nie uwazaja tego za chorobe tylko defekt kosmetyczny ale posluguja sie ta nazwa bo jest najbardziej znana.
hmm to teraz mnie zaskoczy³as bo ten kursik szkolenie czy jak to tam nazwac by³o prowadzone przez kosmetyczne i pani± doktor dermatolog.:/
Mam to z oficjalnej stronki redagowanej przez lekarzy roznych specjalnosci,
a za ten artykul sa odpowiedzialne :
Autor: lek.med. Dominika XYZ
Recenzent: dr hab.n.med. Ligia XYZ
Nie pisze pelnych nazwisk poniewaz stronka jest dla zalogowanych,mozesz sama sie zarejestrowac i przeczytac ich nazwiska.
Zreszta jak ten defekt jest niezapalna dystrofia to nie moze oznaczac choroby,choroba jest zapalenie,ale blad tkwi w nazwie a nie w interpretacji procesow jakie zachodza w tkankach.
Nie przejmuj sie, na takich mini kursach nigdy nie masz pewnosci,ze ktos podaje rzetelne informacje,zwlaszcza ze maja przed soba laikow.
stronka :
www.poradnikmedyczny.pl
No niestety,p³acisz i zamiast potrzebych,zgodnych z prawd± informacji otrzymuje sie jakie¶ dziadostwo.Kto wie mo¿e zamiast profesjonalnej kosmetyczki i pani doktor na ¶rodku stanê³a i wyk³ad³a pani Marysia z warzywniaka i pani Jola sprz±taj±ca ten obiekt,które czasem czytaj± jakies poradniki kosmetyczne i Bravo Girl;)
Dziêkuje za doinformowanie!!:)
zanotowane.pl doc.pisz.pl pdf.pisz.pl bolanda.keep.pl
Mam nadzieje,ze sie to komus przyda . Niedlugo wiosna,potem lato i bikini
Kazda to ma lub bedzie miala,nie ma sie czym przejmowac ...za nadto
Taka nasza natura i uroda
Akceptujmy siebie i nasz cellulite.
Jak nam bardzo przeszkadza to walczmy skutecznie i wytrwale: i o tym jest ten temat.
Przeczytajcie dokladnie,a potem tylko powodzenia i wytrwalosci !!!
"Która z nas nie s³ysza³a o „pomarañczowej skórce” ?
Na pewno wiêkszo¶æ z nas gdzie¶ siê ju¿ z tym problemem zetknê³a - dotyczy on, bowiem wiêkszo¶ci kobiet. Jest to defekt kosmetyczny polegaj±cy na wystêpowaniu charakterystycznego wygl±du skóry przypominaj±cego w³a¶nie skórkê z pomarañczy. Mo¿e on wystêpowaæ na sta³e lub w pocz±tkowym stadium dopiero po ujêciu skóry w fa³d. Oprócz tego mog± byæ wyczuwalne w tkance podskórnej mniejsze lub wiêksze guzki, które czasami s± bolesne.
Zmiany mog± pojawiaæ siê w okolicy bioder, ud, po¶ladków, ramion, brzucha czy piersi.
Sk±d siê bierze cellulitis ?
Mechanizm powstawania cellulitisu jest bardzo z³o¿ony. Uwa¿a siê, ¿e oprócz pewnej wrodzonej predyspozycji maj± w nim tak¿e udzia³ czynniki takie jak :
- Dieta wysokosodowa, bogata w wêglowodany i t³uszcze a uboga w substancje resztkowe
- Siedz±cy, ma³oaktywny tryb ¿ycia
- Noszenie obcis³ych ubrañ i chodzenie w butach na wysokim obcasie
- Stosowanie u¿ywek takich jak papierosy czy alkohol
- Niektóre choroby i zaburzenia wspó³istniej±ce ( hormonalne, ginekologiczne, kr±¿eniowe czy gastroenterologiczne )
- Przyjmowane leki np. estrogeny, leki przeciwtarczycowe, przeciwhistaminowe, beta-blokery czy ¶rodki antykoncepcyjne
- a nawet stres czy depresja.
Wszystkie powy¿sze czynniki mog± ostatecznie prowadziæ do powstawania zaburzeñ w kr±¿eniu na najni¿szym szczeblu ( w tzw. mikrokr±¿eniu ), zmian w komórkach tkanki t³uszczowej ( w tzw. adipocytach ) oraz we w³óknach buduj±cych tkankê ³±czn± ( tzw. w³óknach kolagenowych ).
Dlaczego w³a¶nie ja?
Mo¿e, dlatego, ¿e osi±gnê³am wiek dojrzewania, jestem w ci±¿y albo zbli¿am siê do menopauzy. Bo to w³a¶nie w tych okresach ¿ycia kobiety pojawia siê cellulitis najczê¶ciej.
Czy mogê jako¶ z tym walczyæ?
Walka z cellulitisem to wojna na wielu frontach. I nieprawd± jest, ¿e jest z góry przegrana walka. Wymaga po¶wiêcenia uwagi oraz systematyczno¶ci w dzia³aniu. Leczenie polega miêdzy innymi na:
- Zmianie przyzwyczajeñ i trybu ¿ycia
- Stosowaniu diety
- Stosowaniu specjalnych zabiegów kosmetycznych
- U¿ywaniu specjalnych kosmetyków
- Zastosowaniu zabiegu liposukcji
Podstawowym elementem terapii jest ruch na ¶wie¿ym powietrzu, unikanie noszenia wysokich obcasów i uciskaj±cych ubrañ. Dieta powinna obfitowaæ w owoce i warzywa, pe³noziarniste pieczywo, chude miêso i ryby. Nale¿y unikaæ potraw t³ustych, nadmiaru s³odyczy, potraw z du¿± zawarto¶ci± soli kuchennej i bia³ego pieczywa. Oprócz tego powinno wypijaæ siê, co najmniej litr wody mineralnej, najlepiej niegazowanej, w ci±gu dnia.
W¶ród zabiegów stosowanych w leczeniu, cellulitisu nale¿y wymieniæ:
- Masa¿ rêczny, wizyty w saunie
- Zabiegi peelingu
- Naprzemienne prysznice zimn± i ciep³± wod±
- Nacieranie skóry specjalnymi olejkami aromatycznymi
- Masa¿ podci¶nieniowy i falowy
- Drena¿ limfatyczny
- Terapiê laserow± i ¶wietln± z u¿yciem ¶wiat³a fioletowego
- Body warping
Zabiegi powy¿sze powinno siê uzupe³niaæ stosowaniem odpowiednich kosmetyków zawieraj±cych wyci±gi z bluszczu, kasztanowca, arniki, krwawnika, nagietka, sza³wi czy alg morskich. W terapii cellulitisu wykorzystuje siê te¿ preparaty bogate w kofeinê, teofilinê, jod, koenzym Q czy pochodne retinolu.
Zabiegiem wykorzystywanym w cellulitisie znacznego stopnia jest liposukcja, czyli zabieg odsysania tkanki t³uszczowej.
Zwalczanie cellulitisu wymaga cierpliwo¶ci i samodyscypliny, ale efekt koñcowy terapii wynagradza wszystkie wyrzeczenia "
zrodlo:poradnikmedyczny
Widze tu b³±d powtarzaj±cy siê wszêdzie,o którego istnieniu dowiedzia³am siê kiedy¶ na mini szkoleniu kosmetycznym.CELULIT to jest w³asnie ta skórka pomarañczowa to marszczenie siê skóry z lub bez sciskania jakiego¶ kawa³ka naszego cia³a.I to jest jakgdyby pierwsze stadium które potem przechodzi w CELULITIS i w³asnie CELULITIS to jest juz okre¶lnie medyczne choroby skóry któr± leczy siê tylko i wy³acznie w szpitalu i objawami oprócz tych z pierwszego stadium sa ból ,pieczenie skóry,a nawet ropne wypryski.To tak w ramach ciekawostki;)
Ninka, spoko a tego to nie wiedzia³am tak konkretnie fajnie ze napisa³as;)
Ninka cos Cie slabo poinformowali na tym kursie.
Podaje to dodatkowo:
"Cellulitis czy cellulite ?
Od dawna trwaj± spory w¶ród znawców tematu jak w³a¶ciwie nazywaæ tê przypad³o¶æ. U¿ywana od wielu lat i g³êboko zakorzeniona w pamiêci lekarzy i pacjentów nazwa cellulitis jest z punktu widzenia poprawno¶ci jêzyka medycznego nie¶cis³a. Nazwami z koñcówk± –itis lekarze zwykli nazywaæ choroby zapalne naszego organizmu, jak np. pharyngitis ( ³ac. zapalenie gard³a ). Powsta³o, wiêc wiele nazw oznaczaj±cych ten sam defekt kosmetyczny : lipodystrofia typu kobiecego, niezapalna dystrofia tkanki podskórnej, cellulite i wiele innych. Pozostawiaj±c innym dyskusjê nad nazewnictwem bêdziemy w naszym artykule pos³ugiwaæ siê nazw± cellulitis jako najbardziej znan± i rozpoznawaln± przez ludzi."
Autorem tego artykulu sa wlasnie lekarze i nie uwazaja tego za chorobe tylko defekt kosmetyczny ale posluguja sie ta nazwa bo jest najbardziej znana.
hmm to teraz mnie zaskoczy³as bo ten kursik szkolenie czy jak to tam nazwac by³o prowadzone przez kosmetyczne i pani± doktor dermatolog.:/
Mam to z oficjalnej stronki redagowanej przez lekarzy roznych specjalnosci,
a za ten artykul sa odpowiedzialne :
Autor: lek.med. Dominika XYZ
Recenzent: dr hab.n.med. Ligia XYZ
Nie pisze pelnych nazwisk poniewaz stronka jest dla zalogowanych,mozesz sama sie zarejestrowac i przeczytac ich nazwiska.
Zreszta jak ten defekt jest niezapalna dystrofia to nie moze oznaczac choroby,choroba jest zapalenie,ale blad tkwi w nazwie a nie w interpretacji procesow jakie zachodza w tkankach.
Nie przejmuj sie, na takich mini kursach nigdy nie masz pewnosci,ze ktos podaje rzetelne informacje,zwlaszcza ze maja przed soba laikow.
stronka :
www.poradnikmedyczny.pl
No niestety,p³acisz i zamiast potrzebych,zgodnych z prawd± informacji otrzymuje sie jakie¶ dziadostwo.Kto wie mo¿e zamiast profesjonalnej kosmetyczki i pani doktor na ¶rodku stanê³a i wyk³ad³a pani Marysia z warzywniaka i pani Jola sprz±taj±ca ten obiekt,które czasem czytaj± jakies poradniki kosmetyczne i Bravo Girl;)
Dziêkuje za doinformowanie!!:)