Katalog wyszukanych fraz
BODY SPACE lub VACU STEP
The miomir show
Szukam informacji na temat ćwiczeń BODY SPACE, VACU STEP, itp. Czy któraś z Was próbowała już tego typu ćwiczeń? Czytam na internecie, że podobno działa, na te problematyczne miejsca - uda, pośladki... Chciałabym się za siebie wziąść nawiązując do mojego psychicznego kryzysu...tylko nie wiem jaki typ ćwiczeń wybrać...chodziłam na siłownię, ale żywcem teraz nie mam kiedy, bo to jednak 2-2,5 godzinki, a ja robię prawko i nie mam już więcej czasu do dyspozycji....
Też bym chciała wiedzieć..
Też bym chciała wiedzieć..
Hehe, to się chyba niestety nie dowiemy
ja pierwsze o takim czymś słyszę
No ja właśnie chyba też
Ja może nie mam informacji na ten temat ale mam cały komplet płytek z Shape-a tam są ćwiczenie dosłownie na wszystko i dają niezły wycisk. Kiedyś do nich ćwiczyłam ale teraz już za bardzo nie mam czasu ani kondycji...
>Może zajrzyj na tę stronkę<
podobno dzialaja ale sa dosyc drogie bo trzeba to czesto powtarzac
Na siłowni, do której chodziłam był ten Vacu Well i cieszył się dużym zainteresowaniem. Babka prowadząca siłownię zrobiła nawet taką tabelkę, na której wpisywane były zmiany w obwodzie talii i ud poszczególnych kobiet korzystających z tego urządzenia. I muszę przyznać, że te wyniki były imponujące. Nie była to żadna ściema bo to urządzenie stało na sali, w której wszyscy ćwiczyli, więc często spotykałam kobiety, które przychodziły regularnie i same potwierdzały, że efekty naprawdę są. Korzystały z tego nawet szczupłe babeczki, nie po to żeby schudnąć, ale to urządzenie też dobrze ujędrnia. Jednak w tym Vacu Wellu trzeba też się nieźle namęczyć. Wkładają Cię w taką kamizelkę, która nie przepuszcza powietrza i wchodzisz do urządzenia. Potem musisz już tylko pedałować trochę jak na rowerku stacjonarnym, albo raczej na stepie tylko jest to znacznie bardziej męczące. Taki zabieg trwał chyba 30 min. Trzeba chodzić codziennie albo co drugi dzień i przynajmniej 20 takich zabiegów, więc trzeba mieć trochę wolnego czasu, żeby sobie pozwolić na takie częste wizyty.
Ta maszyna daje świetne rezultaty :-)
Ja ćwiczyłam na VACU LINE. Rzeczywiście trzeba przejść cały cykl zabiegów: w pierwszym tygodniu 5, w drugim i trzecim 4, a w czwartym 2. Ale warto się przemóc do regularnych ćwiczeń przez ten miesiąc. Zabieg trwa 30 minut. W VACU LINE jest bieżnia, więc chodzisz sobie spokojnie, jak chcesz się troche bardziej zmęczyć możesz ustawić większy wznios, albo prędkość, ale nie wolno biegać.
Mój rezultat to z dużego 40 na małe 38 no i skóra wygląda fantastycznie.
To mi się chyba najbardziej spodobało. Zero cellulitu, rozstępy mniejsze i naczynka nie pękają.
agunha, a teraz podaj nam cene tej przyjemności
Ja się mocno zastanawiam, czy by się nie udać na takie cuś. Już nie po to, zeby schudnąc, ale żeby skóra była ładna.
No fajnie to brzmi ,tylko tez jestem ciekawa ile takie cos kosztuje...
O cholera... przydałoby mi się takie coś.. bo z moim callulitem nic sobie nie radzi buuu...
Cena 85 gr za minutę, czyli jakies 25 złotych za 30 minut, a za cały karnet (15 zabiegów) 300 złotych, w tym do każdego zabiegu woda 0,5 litra, bo trzeba w uzupełniać płyny, bo nie chodzi o to by się odwodnić tylko schudnąć i ujędrnić )) Czyli z jednej strony troszke kasy idzie... ale jak przekalkulować ze to wydatek raz na pol roku, a efekty sa swietne... Ja polecam
mojego faceta na to wysle bo ja chce przytyc a nie sie odchudzic a jemu akurat sie to przyda
Odświeżę temat, bo właśnie wczoraj byłam pierwszy raz na Body Space.... i z sesji 30 minutowej, wytrzymałam 15 minut Mało brakowało,a bym odleciała,zrobiło mi się strasznie słabo... nie wiem czy to wina tego,że przez 3 dni miałam grypę żołądkową, i mało jadłam,czy taki mój urok... Po tych 15 minutach mam dziś zakwasy jakbym biegała z 2 godziny...
A dziś idę jeszcze raz - spróbuję... jak mi dziś się nie uda to chyba zrezygnuję
gnomik nie poddawaj się tak łatwo,
może mogłaś troszkę odpocząć po przebytej chorobie....
gdzies tam czytałam, że jak czujesz, że więcej nie wytrzymiesz to przerwij ćwiczenie, albo zabierz się do innego , lżejszego,
kondycję się nabywa z czasem
początki są naprawdę trudne, ale póżniej idzie już z górki...
Dziękuję black lady Dzisiaj byłam własnie 3 raz, już wytrzymuję i zaczyna mi się to podobać ... zobaczymy tylko jakie efekty...
Gnomik, i jak efekty? Chodzi mi nie tylko o zrzucenie wagi, ale czy zauważyłaś poprawę w wyglądzie skóry, jej ujędrnieniu itp.
Własnie, bo i ja bym się na takie cudo wybrała. Już zlokalizowałam je, teraz tylko czy warto tyle4 kasy wydać.
hmmm moja kumpela na to chodzi i mowi ze fajnie sie po tym czuje, jakies efekty widzi, wydala 400zł na miesieczny karnet (w tym 100zl za podczerwien czy cos takiego)- codziennie od poniedzialku do piatku po pol godziny. ogolnie mowi ze fajnie ale chcialaby zeby juz jej sie ten karnet skonczyl bo to jednak kosztuje troche wysiłku do ktorego trzeba sie zmusic. jak jej sie skonczy karnet poprosze zeby zdała mi relacje
O Boże 400 zł .... Kurde, ja mam mase wydatków na marzec bo slub przyjaciółki sie zbliza, wiec aż tyle nie dam A przydałoby sie jakoś wyglądać.
jezzu tez chce na takie coos
ada, mozesz sobie wybrac bez podczerwieni i wydasz 'tylko' 300zl tylko ze efekty moga byc troche mnejsze
ja bym sie nawet chwili nie zastanawiała tylko na to szła...
z tym ze wolałabym bieznie niz rowerek.
Madziu, hmmm kwota taka niska, że pomyśle 300 zł to czesne za szkołe moją Mam jeszcze w domu karnet na siłownie + sauna za 50 zł i lezy. Wiosna tuż tuż, a tyłek rośnie
no tak Kinna narzeka że ma płaski tyłek, Ty ze ci tyłek rośnie, ehh kobietom chyba nie da sie dogodzic
Mogą się zamienić
chetnie przygarne Twój wielki tyłek a Ty możesz wziąśc mój płaski i malutki
Czyj tyłek? Bo ja swojego nie oddam
mówiłam do Adriany niezabiore Ci tyłaska, niebój sie
No, bo już się wystraszyłam Mwahha. Usiądę na krześle, a nie oddam
my juz mama planowalysmy sprawic dalekiej ciotce ze Szczecina miesieczna wizyte-niespodzianke w wakacje bo w Olsztynie ani nigdzie w poblizu Dzialowa nie ma tych Body Space'ow
oj Nonkaa wpadaj do Szczecina, wpadaj u nas jest duzo tego typu rzeczy
Taak. Snajpera już nie ma, można przyjeżdżać
haha no nie ma na szczescie ukrywał sie nie w tej czesci miasta w ktorej ja mieszkam ale i tak sie strasznie balam wychodzic wieczorami z domu
"haha no nie ma na szczescie ukrywał sie nie w tej czesci miasta w ktorej ja mieszkam "
Magda bylas kiedys na koloniach w Karpaczu? (to chyba nie na temat pytanie )
Bo byla kiedys ze mna w pokoju taka Magda w Twoim wieku ze Szczecina hehe
taka fajna jak Ty Ona chyba mieszkala na ul Metalowej ale nie jestem pewna
no niestety nie bylam ale mozemy sie kiedys wybrac na kolonie do Karpacza
***
znalazlam cos takiego o Vacu:
CO TO JEST VACU WELL?
Vacu Well to urządzenie fitness typu bieżnia lub elliptical stepper umieszczone
w specjalistycznej kapsule w której wytwarzane jest podciśnienie.
SPACER W PODCIŚNIENIU - TWÓJ PATENT NA PIĘKNĄ FIGURĘ
Vacu Well to terapia wykorzystująca podciśnienie poprzez które wzrasta spalanie tkanki tłuszczowej. Aktywny spacer na bieżni lub stepperze i panujące w kapsule podciśnienie prowadzi do polepszenia krążenia krwi w skórze i tkance podskórnej w miejscach, gdzie z reguły u kobiet odkładają się większe ilości tłuszczu - uda, pośladki, talia, brzuch. Wytworzone w Vacu Well podciśnienie powoduje poprawę krążenia limfy, odpowiedzialnej za usuwanie nadmiernych płynów i zbędnych produktów przemiany materii. Efektem jest wygładzenie skóry, poprawa jej jędrności oraz redukcja zbędnych centymetrów.
TRENING Z VACU WELL
Czas trwania zabiegu: 30 min. Systematyczność i regularność zabiegów przynosi oczekiwane rezultaty.
STRÓJ NA SPACER W VACU WELL
Jeśli wybierasz się na spacer w Vacu Well załóż bawełnianą koszulkę, luźne spodnie i adidasy.
Komfortowy strój zapewni twojemu organizmowi prawidłowe funkcjonowanie układu
limfatycznego.
PRZECIWWSKAZANIA DO KORZYSTANIA Z ZABIEGÓW
niedoczynność tarczycy
choroba serca [osoby posiadające rozrusznik serca]
epilepsja
ciąża
choroby krążenia [osoby, które są w trakcie leczenia]
ostre zapalenie żył
WSKAZÓWKI VACU WELL
Jeśli chcesz osiągnąć optymalny efekt kuracji i w szybkim czasie wymodelować swoją sylwetkę
skorzystaj z poniższych zaleceń:
Pij jak najwięcej wody mineralnej lub innych napojów bezcukrowych. Podczas spaceru w Vacu Well powinnaś wypić 0,5 l niegazowanej wody mineralnej.
Ogranicz spożycie tłuszczów, a do swojego jadłospisu wprowadź więcej świeżych warzyw i owoców.
Zrezygnuj z produktów zatrzymujących wodę w organizmie - sól, ostre przyprawy, alkohol.
Po treningu spożywaj produkty z dużą zawartością białka, aby wzmocnić i odżywić mięśnie np. nabiał, mięso z drobiu, ryby.
W czasie kuracji nie stosuj żadnych drastycznych diet poniżej 1000 kcal.
Pamiętaj, maksymalny czas ćwiczenia w próżni to 30 minut dziennie.
TWOJE MOCNE STRONY Z VACU WELL
Zapewnisz sobie piękną, harmonijnie ukształtowaną sylwetkę,
Pozbędziesz się cellulitu, a Twoja skóra stanie się jędrna i gładka,
Zgubisz zbędne kilogramy,
Poprawisz swoją kondycję fizyczną.
Madzia, można zorganizować zbiorowy wypad na kolonie Ja tam w tym roku jadę na obóz, a co mi tam
ojej bardzo chetnie bo zawsze lubilam takie wypady z osobami ktorych nie znam
a moze wszystkie razem pojedziemy do jakiegoś SPA na kolonie?
pomyslcie sobie tylko-masaze, silownia, basen, zabiegi kosmetyczne, Vacu Step
mmmmm <marzyciel>
jezuuuuuuuuuuuuu nie gadajcie mi tak bo mi az żal, ja chce z Wami do SPA... (:(:(
OOppps....wyczytałam wyżej gdzieś przeciwskazania : niedoczynność tarczycy.... - mam ... Aleee całe szczęscie zyję i jestem po 20 zabiegach na BodySpace. Powiem Wam Dziewczyny tak - może nie schudłam jeśli chodzi o wagę (pewnie dlatego że jednocześnie ćwiczyłam i ćwiczę siłowo i rozbudowuję mięśnie) ,ale spodnie mam luźniejsze i co najważniejsze ( a zauważył pierwszy mój mężczyzna) w dosyć dużym stopniu zredukowałam celulit co mnie cholernie cieszy
A teraz robię 2 miesięczną przerwę (ale regularnie ćwiczę po 4-5 razy w tygodniu po 2-3h na siłowni), a przed samym sezonem letnim sobie zafunduję jeszcze 10 zabiegów i powinno być już oki
Pozdrawiamy i Zapraszamy na pokazowy GRATISOWY zabieg.
A od nas gratis - ostrzezenie.
Reklamy są płatne, rachunek wyślemy na podany adres.
zanotowane.pl doc.pisz.pl pdf.pisz.pl bolanda.keep.pl
Szukam informacji na temat ćwiczeń BODY SPACE, VACU STEP, itp. Czy któraś z Was próbowała już tego typu ćwiczeń? Czytam na internecie, że podobno działa, na te problematyczne miejsca - uda, pośladki... Chciałabym się za siebie wziąść nawiązując do mojego psychicznego kryzysu...tylko nie wiem jaki typ ćwiczeń wybrać...chodziłam na siłownię, ale żywcem teraz nie mam kiedy, bo to jednak 2-2,5 godzinki, a ja robię prawko i nie mam już więcej czasu do dyspozycji....
Też bym chciała wiedzieć..
Też bym chciała wiedzieć..
Hehe, to się chyba niestety nie dowiemy
ja pierwsze o takim czymś słyszę
No ja właśnie chyba też
Ja może nie mam informacji na ten temat ale mam cały komplet płytek z Shape-a tam są ćwiczenie dosłownie na wszystko i dają niezły wycisk. Kiedyś do nich ćwiczyłam ale teraz już za bardzo nie mam czasu ani kondycji...
>Może zajrzyj na tę stronkę<
podobno dzialaja ale sa dosyc drogie bo trzeba to czesto powtarzac
Na siłowni, do której chodziłam był ten Vacu Well i cieszył się dużym zainteresowaniem. Babka prowadząca siłownię zrobiła nawet taką tabelkę, na której wpisywane były zmiany w obwodzie talii i ud poszczególnych kobiet korzystających z tego urządzenia. I muszę przyznać, że te wyniki były imponujące. Nie była to żadna ściema bo to urządzenie stało na sali, w której wszyscy ćwiczyli, więc często spotykałam kobiety, które przychodziły regularnie i same potwierdzały, że efekty naprawdę są. Korzystały z tego nawet szczupłe babeczki, nie po to żeby schudnąć, ale to urządzenie też dobrze ujędrnia. Jednak w tym Vacu Wellu trzeba też się nieźle namęczyć. Wkładają Cię w taką kamizelkę, która nie przepuszcza powietrza i wchodzisz do urządzenia. Potem musisz już tylko pedałować trochę jak na rowerku stacjonarnym, albo raczej na stepie tylko jest to znacznie bardziej męczące. Taki zabieg trwał chyba 30 min. Trzeba chodzić codziennie albo co drugi dzień i przynajmniej 20 takich zabiegów, więc trzeba mieć trochę wolnego czasu, żeby sobie pozwolić na takie częste wizyty.
Ta maszyna daje świetne rezultaty :-)
Ja ćwiczyłam na VACU LINE. Rzeczywiście trzeba przejść cały cykl zabiegów: w pierwszym tygodniu 5, w drugim i trzecim 4, a w czwartym 2. Ale warto się przemóc do regularnych ćwiczeń przez ten miesiąc. Zabieg trwa 30 minut. W VACU LINE jest bieżnia, więc chodzisz sobie spokojnie, jak chcesz się troche bardziej zmęczyć możesz ustawić większy wznios, albo prędkość, ale nie wolno biegać.
Mój rezultat to z dużego 40 na małe 38 no i skóra wygląda fantastycznie.
To mi się chyba najbardziej spodobało. Zero cellulitu, rozstępy mniejsze i naczynka nie pękają.
agunha, a teraz podaj nam cene tej przyjemności
Ja się mocno zastanawiam, czy by się nie udać na takie cuś. Już nie po to, zeby schudnąc, ale żeby skóra była ładna.
No fajnie to brzmi ,tylko tez jestem ciekawa ile takie cos kosztuje...
O cholera... przydałoby mi się takie coś.. bo z moim callulitem nic sobie nie radzi buuu...
Cena 85 gr za minutę, czyli jakies 25 złotych za 30 minut, a za cały karnet (15 zabiegów) 300 złotych, w tym do każdego zabiegu woda 0,5 litra, bo trzeba w uzupełniać płyny, bo nie chodzi o to by się odwodnić tylko schudnąć i ujędrnić )) Czyli z jednej strony troszke kasy idzie... ale jak przekalkulować ze to wydatek raz na pol roku, a efekty sa swietne... Ja polecam
mojego faceta na to wysle bo ja chce przytyc a nie sie odchudzic a jemu akurat sie to przyda
Odświeżę temat, bo właśnie wczoraj byłam pierwszy raz na Body Space.... i z sesji 30 minutowej, wytrzymałam 15 minut Mało brakowało,a bym odleciała,zrobiło mi się strasznie słabo... nie wiem czy to wina tego,że przez 3 dni miałam grypę żołądkową, i mało jadłam,czy taki mój urok... Po tych 15 minutach mam dziś zakwasy jakbym biegała z 2 godziny...
A dziś idę jeszcze raz - spróbuję... jak mi dziś się nie uda to chyba zrezygnuję
gnomik nie poddawaj się tak łatwo,
może mogłaś troszkę odpocząć po przebytej chorobie....
gdzies tam czytałam, że jak czujesz, że więcej nie wytrzymiesz to przerwij ćwiczenie, albo zabierz się do innego , lżejszego,
kondycję się nabywa z czasem
początki są naprawdę trudne, ale póżniej idzie już z górki...
Dziękuję black lady Dzisiaj byłam własnie 3 raz, już wytrzymuję i zaczyna mi się to podobać ... zobaczymy tylko jakie efekty...
Gnomik, i jak efekty? Chodzi mi nie tylko o zrzucenie wagi, ale czy zauważyłaś poprawę w wyglądzie skóry, jej ujędrnieniu itp.
Własnie, bo i ja bym się na takie cudo wybrała. Już zlokalizowałam je, teraz tylko czy warto tyle4 kasy wydać.
hmmm moja kumpela na to chodzi i mowi ze fajnie sie po tym czuje, jakies efekty widzi, wydala 400zł na miesieczny karnet (w tym 100zl za podczerwien czy cos takiego)- codziennie od poniedzialku do piatku po pol godziny. ogolnie mowi ze fajnie ale chcialaby zeby juz jej sie ten karnet skonczyl bo to jednak kosztuje troche wysiłku do ktorego trzeba sie zmusic. jak jej sie skonczy karnet poprosze zeby zdała mi relacje
O Boże 400 zł .... Kurde, ja mam mase wydatków na marzec bo slub przyjaciółki sie zbliza, wiec aż tyle nie dam A przydałoby sie jakoś wyglądać.
jezzu tez chce na takie coos
ada, mozesz sobie wybrac bez podczerwieni i wydasz 'tylko' 300zl tylko ze efekty moga byc troche mnejsze
ja bym sie nawet chwili nie zastanawiała tylko na to szła...
z tym ze wolałabym bieznie niz rowerek.
Madziu, hmmm kwota taka niska, że pomyśle 300 zł to czesne za szkołe moją Mam jeszcze w domu karnet na siłownie + sauna za 50 zł i lezy. Wiosna tuż tuż, a tyłek rośnie
no tak Kinna narzeka że ma płaski tyłek, Ty ze ci tyłek rośnie, ehh kobietom chyba nie da sie dogodzic
Mogą się zamienić
chetnie przygarne Twój wielki tyłek a Ty możesz wziąśc mój płaski i malutki
Czyj tyłek? Bo ja swojego nie oddam
mówiłam do Adriany niezabiore Ci tyłaska, niebój sie
No, bo już się wystraszyłam Mwahha. Usiądę na krześle, a nie oddam
my juz mama planowalysmy sprawic dalekiej ciotce ze Szczecina miesieczna wizyte-niespodzianke w wakacje bo w Olsztynie ani nigdzie w poblizu Dzialowa nie ma tych Body Space'ow
oj Nonkaa wpadaj do Szczecina, wpadaj u nas jest duzo tego typu rzeczy
Taak. Snajpera już nie ma, można przyjeżdżać
haha no nie ma na szczescie ukrywał sie nie w tej czesci miasta w ktorej ja mieszkam ale i tak sie strasznie balam wychodzic wieczorami z domu
"haha no nie ma na szczescie ukrywał sie nie w tej czesci miasta w ktorej ja mieszkam "
Magda bylas kiedys na koloniach w Karpaczu? (to chyba nie na temat pytanie )
Bo byla kiedys ze mna w pokoju taka Magda w Twoim wieku ze Szczecina hehe
taka fajna jak Ty Ona chyba mieszkala na ul Metalowej ale nie jestem pewna
no niestety nie bylam ale mozemy sie kiedys wybrac na kolonie do Karpacza
***
znalazlam cos takiego o Vacu:
CO TO JEST VACU WELL?
Vacu Well to urządzenie fitness typu bieżnia lub elliptical stepper umieszczone
w specjalistycznej kapsule w której wytwarzane jest podciśnienie.
SPACER W PODCIŚNIENIU - TWÓJ PATENT NA PIĘKNĄ FIGURĘ
Vacu Well to terapia wykorzystująca podciśnienie poprzez które wzrasta spalanie tkanki tłuszczowej. Aktywny spacer na bieżni lub stepperze i panujące w kapsule podciśnienie prowadzi do polepszenia krążenia krwi w skórze i tkance podskórnej w miejscach, gdzie z reguły u kobiet odkładają się większe ilości tłuszczu - uda, pośladki, talia, brzuch. Wytworzone w Vacu Well podciśnienie powoduje poprawę krążenia limfy, odpowiedzialnej za usuwanie nadmiernych płynów i zbędnych produktów przemiany materii. Efektem jest wygładzenie skóry, poprawa jej jędrności oraz redukcja zbędnych centymetrów.
TRENING Z VACU WELL
Czas trwania zabiegu: 30 min. Systematyczność i regularność zabiegów przynosi oczekiwane rezultaty.
STRÓJ NA SPACER W VACU WELL
Jeśli wybierasz się na spacer w Vacu Well załóż bawełnianą koszulkę, luźne spodnie i adidasy.
Komfortowy strój zapewni twojemu organizmowi prawidłowe funkcjonowanie układu
limfatycznego.
PRZECIWWSKAZANIA DO KORZYSTANIA Z ZABIEGÓW
niedoczynność tarczycy
choroba serca [osoby posiadające rozrusznik serca]
epilepsja
ciąża
choroby krążenia [osoby, które są w trakcie leczenia]
ostre zapalenie żył
WSKAZÓWKI VACU WELL
Jeśli chcesz osiągnąć optymalny efekt kuracji i w szybkim czasie wymodelować swoją sylwetkę
skorzystaj z poniższych zaleceń:
Pij jak najwięcej wody mineralnej lub innych napojów bezcukrowych. Podczas spaceru w Vacu Well powinnaś wypić 0,5 l niegazowanej wody mineralnej.
Ogranicz spożycie tłuszczów, a do swojego jadłospisu wprowadź więcej świeżych warzyw i owoców.
Zrezygnuj z produktów zatrzymujących wodę w organizmie - sól, ostre przyprawy, alkohol.
Po treningu spożywaj produkty z dużą zawartością białka, aby wzmocnić i odżywić mięśnie np. nabiał, mięso z drobiu, ryby.
W czasie kuracji nie stosuj żadnych drastycznych diet poniżej 1000 kcal.
Pamiętaj, maksymalny czas ćwiczenia w próżni to 30 minut dziennie.
TWOJE MOCNE STRONY Z VACU WELL
Zapewnisz sobie piękną, harmonijnie ukształtowaną sylwetkę,
Pozbędziesz się cellulitu, a Twoja skóra stanie się jędrna i gładka,
Zgubisz zbędne kilogramy,
Poprawisz swoją kondycję fizyczną.
Madzia, można zorganizować zbiorowy wypad na kolonie Ja tam w tym roku jadę na obóz, a co mi tam
ojej bardzo chetnie bo zawsze lubilam takie wypady z osobami ktorych nie znam
a moze wszystkie razem pojedziemy do jakiegoś SPA na kolonie?
pomyslcie sobie tylko-masaze, silownia, basen, zabiegi kosmetyczne, Vacu Step
mmmmm <marzyciel>
jezuuuuuuuuuuuuu nie gadajcie mi tak bo mi az żal, ja chce z Wami do SPA... (:(:(
OOppps....wyczytałam wyżej gdzieś przeciwskazania : niedoczynność tarczycy.... - mam ... Aleee całe szczęscie zyję i jestem po 20 zabiegach na BodySpace. Powiem Wam Dziewczyny tak - może nie schudłam jeśli chodzi o wagę (pewnie dlatego że jednocześnie ćwiczyłam i ćwiczę siłowo i rozbudowuję mięśnie) ,ale spodnie mam luźniejsze i co najważniejsze ( a zauważył pierwszy mój mężczyzna) w dosyć dużym stopniu zredukowałam celulit co mnie cholernie cieszy
A teraz robię 2 miesięczną przerwę (ale regularnie ćwiczę po 4-5 razy w tygodniu po 2-3h na siłowni), a przed samym sezonem letnim sobie zafunduję jeszcze 10 zabiegów i powinno być już oki
Pozdrawiamy i Zapraszamy na pokazowy GRATISOWY zabieg.
A od nas gratis - ostrzezenie.
Reklamy są płatne, rachunek wyślemy na podany adres.