Nie umiem tego fachowo okreslic ale chodzi mi o takie male bia³e plamki na paznokciach... Jak mam sie ich pozbyc??? Slyszalam ze pojawiaj± siê one przy niedoborze magnezu. Wiec co ja mam jesc zeby tego magnezu bylo wystarczajaco????
masz racje bia³e plamki sa oznaka ze czegos nam w organizmie brak czyli witamin najczescioej to w³asnie zelaza lub wapnia. jakies tabletki napewno pomog±.. na necie pisze ze dobre jest LifePack Senior+ ale to Senior mi nie pasi
o tym ju¿ by³o na forum na pewno;) bielactwo. ja w swojej diecie nic nie zmieni³am, tylko zaczê³am uzywaæ masê od¿ywek. plamek ju¿ brak;) zniknê³y, nie musia³am nawet czekaæ, a¿ 'przerosn±'.
Mi kiedys kosmetyczka powiedziala, ktore sama ciagle ma te biale kropki, ze to powietrze,ktore dostaje sie pod paznokiec. Ja tez czasem je mam i jak juz dostane to na dlugo. Ale nie stosuje zadnych odzywek, bo w to nie wierze. Tak samo witaminy nie pomagaja. Ale nie biore tez juz zadnych w kapsulkach, bo tez niezdrowo.
Mi kiedys kosmetyczka powiedziala, ktore sama ciagle ma te biale kropki, ze to powietrze,ktore dostaje sie pod paznokiec.
?? powietrze? oj nie... przynajmniej w moim przypadku.
to hyad tipsami sa takie biale plamki od powietrza.
z reszta temat o plamkach z tego co pamietam chyba juz byl
ja te¿ mia³am te plamki bra³am witaminy i nic mi nie pomog³y ale po czasie same mi zniknê³y
Ja te¿ od kiedy pamiêtam mia³am takie plamki.. a zniknê³y odk±d przesta³am obgryzac paznokcie
Jakie¶ kilka dni temu jak zmywa³am lakier to zaobaczy³am na kciuku tak± ¿ó³t± plamkê. Nie przypominam sobie ¿ebym gdzie¶ siê uderzy³a, czy to mo¿e byæ od lakieru lub zmywacza?? Zawsze mam na paznokciach jak±¶ od¿ywkê lub lakier (to zdarza siê rzadziej) Mo¿e przedobrzy³am z tymi upiêkszaczami